老人便秘的治疗可以通过药物、饮食和生活方式调整来改善，常用的药物包括乳果糖、聚乙二醇和比沙可啶。便秘的原因可能与年龄相关的肠道功能减退、饮食纤维摄入不足或药物副作用有关。
1、乳果糖是一种渗透性泻药，通过增加肠道内的水分软化粪便，促进排便。它适合长期使用，副作用较少，常见的有腹胀或轻微腹泻。
2、聚乙二醇是一种非吸收性聚合物，通过增加肠道内的水分和电解质，帮助粪便软化并顺利排出。它适用于短期或长期使用，安全性较高。
3、比沙可啶是一种刺激性泻药，通过刺激肠道神经末梢，促进肠道蠕动。它适合短期使用，长期使用可能导致肠道依赖。
除了药物治疗，饮食调整也很重要。增加膳食纤维摄入，如全谷物、蔬菜和水果，有助于改善肠道功能。每天饮用足够的水，保持身体水分充足，也能缓解便秘。
适当运动可以促进肠道蠕动，如散步、瑜伽或轻度有氧运动。避免久坐，定时排便，养成良好的排便习惯。
如果便秘持续或伴有其他症状，如腹痛、体重下降或便血，应及时就医，排除潜在的严重疾病。通过药物、饮食和生活方式的多方面调整，可以有效改善老人便秘问题，提高生活质量。