剖宫产后一般7-10天可以洗头洗澡，实际时间受到伤口愈合情况、术后感染风险、个人体质差异、医生建议等多种因素的影响。
1、伤口愈合
剖宫产术后腹部伤口需保持干燥，待缝合线吸收或拆线后，确认无红肿渗液方可接触水。
2、感染风险
过早沾水可能增加伤口感染概率，需等待表层皮肤完全愈合，通常需1周以上时间。
3、体质差异
体质较弱或存在妊娠并发症者恢复较慢，建议延迟至术后2周再洗浴。
4、医嘱指导
部分医院会根据手术方式给予个性化建议，需严格遵循医护人员指导。
洗浴时建议选择淋浴方式，避免盆浴，控制水温适宜，清洗后立即擦干伤口周围，保持会阴清洁干燥有助于恢复。