女性患有生殖器疱疹时需忌口辛辣刺激食物、高糖食品、酒精类饮品及海鲜等易致敏食物,同时应避免咖啡因摄入。日常饮食建议清淡易消化,可适量增加维生素C和优质蛋白的摄入。
1、辛辣食物辣椒、花椒等可能刺激黏膜加重疱疹疼痛,建议选择清蒸、水煮等烹调方式。
2、高糖食品蛋糕、含糖饮料等可能抑制免疫功能,影响疱疹恢复,可用新鲜水果替代甜食。
3、酒精饮品啤酒、白酒等会延缓皮肤修复,治疗期间需严格戒酒。
4、海鲜发物虾蟹等可能诱发过敏反应导致症状反复,急性发作期应避免食用。
保持充足睡眠和适度运动有助于增强免疫力,疱疹发作期间建议穿着宽松棉质内衣减少摩擦,出现高热或大面积溃疡需及时就医。
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