感冒对备孕或怀孕的影响较小，多数情况下不会对胎儿造成直接伤害。主要影响因素有感冒病毒类型、孕妇免疫状态、药物使用情况、并发症风险。
1. 病毒类型：
普通感冒病毒如鼻病毒、冠状病毒等通常不会影响胎儿发育，但流感病毒可能增加早产风险。
2. 免疫状态：
孕妇免疫力下降可能延长感冒病程，建议加强营养补充维生素C和锌。
3. 药物使用：
避免自行服用含伪麻黄碱、布洛芬等成分的感冒药，需在医生指导下使用对乙酰氨基酚。
4. 并发症风险：
持续高热超过38.5℃可能影响胎儿，需及时就医控制体温。
备孕或怀孕期间感冒应多休息，保持空气流通，体温超过38.5℃或症状加重需及时产科就诊。