接种乙肝疫苗后无须特殊忌口,但建议避免辛辣刺激食物、高脂肪食物、酒精及已知过敏食物,以降低可能的不良反应风险。
1、辛辣食物辣椒、花椒等可能刺激胃肠黏膜,接种后短期摄入过量可能加重局部红肿或消化道不适。
2、高脂食物油炸食品、肥肉等消化负担较重,可能影响疫苗免疫应答效率,建议接种后48小时内适量控制。
3、酒精饮品饮酒可能抑制免疫功能,干扰抗体产生,接种后三天内应避免摄入含酒精饮料。
4、过敏食物对海鲜、坚果等易致敏食物,既往有过敏史者接种后应谨慎食用,防止过敏反应与疫苗副作用混淆。
保持均衡饮食,多摄入新鲜蔬菜水果和优质蛋白,有助于疫苗免疫效果发挥,接种后出现持续发热或严重过敏需及时就医。
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