几个月擦防妊娠纹最好

Question

怀孕已经三个多月了，担心肚子上会长妊娠纹，想要买预防妊娠纹的霜剂来擦一擦。几个月擦防妊娠纹最好？

Answer 1

预防妊娠纹建议从孕早期开始持续使用护肤品，最佳干预时间为妊娠3个月至分娩前，关键阶段为孕中晚期（20-30周）。妊娠纹预防效果主要与皮肤弹性基础、体重增长速度、遗传因素、护理方式等因素有关。

1、孕早期启动

妊娠12周起可开始使用含透明质酸或维生素E的保湿产品，此时腹部膨隆不明显，重点增强皮肤延展性。

2、孕中期强化

20周后需改用含积雪草苷或胶原蛋白的专用妊娠霜，配合轻柔按摩促进吸收，此时胎儿快速生长易导致真皮层断裂。

3、孕晚期维持

28周后建议每日早晚各护理一次，选择含弹性蛋白修复成分的产品，控制体重每周增长不超过500克。

4、产后修护

分娩后6个月内继续使用含硅酮凝胶的修复产品，可改善已形成的银白色条纹。

建议搭配补充维生素C和优质蛋白，避免抓挠瘙痒部位，洗澡水温不超过38摄氏度以保护皮肤屏障。