头皮一碰就疼？教你轻松应对！?
头皮一碰就疼可能与头皮炎症、神经敏感或外力损伤有关，可通过局部护理、药物治疗和调整生活习惯缓解。头皮疼痛的常见原因包括头皮炎症如毛囊炎、脂溢性皮炎，神经敏感如三叉神经痛，以及外力损伤如过度拉扯头发或使用不当的护发产品。针对不同原因，可采取以下措施：1. 头皮炎症：使用含有抗菌成分的洗发水，如酮康唑洗发水，避免频繁洗头，保持头皮清洁干燥。2. 神经敏感：避免过度刺激头皮，如减少使用热风吹风机，按摩头皮促进血液循环。3. 外力损伤：选择温和的护发产品，避免过度拉扯头发，使用宽齿梳梳理头发。保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食，有助于改善头皮健康。如果症状持续或加重，建议及时就医，进行专业诊断和治疗。头皮健康与整体健康密切相关，通过科学护理和及时治疗，可以有效缓解头皮疼痛，提升生活质量。
突遇神志不清？医生教你如何应对?
突遇神志不清时，应立即拨打急救电话，同时保持患者呼吸道通畅，避免误吸。神志不清可能由多种原因引起，包括低血糖、脑卒中、中毒等，需根据具体病因采取相应措施。
1、低血糖是常见原因之一，尤其是糖尿病患者。低血糖可能导致头晕、出汗、意识模糊等症状。处理方法是立即给予含糖食物或饮料，如葡萄糖片、果汁等。若症状未缓解，需尽快就医。预防低血糖的关键是规律监测血糖，合理调整药物剂量，避免空腹运动。
2、脑卒中也是导致神志不清的严重原因，常见症状包括突然的面部歪斜、肢体无力、言语不清等。脑卒中分为缺血性和出血性两种，前者可通过溶栓治疗，后者需手术清除血肿。预防脑卒中的措施包括控制高血压、高血脂，戒烟限酒，保持健康饮食和适量运动。
3、中毒也是神志不清的常见原因，可能由药物、酒精、一氧化碳等引起。中毒的处理需根据毒物类型采取相应措施，如洗胃、使用解毒剂等。预防中毒的关键是妥善保管药物和化学品，避免过量饮酒，注意室内通风。
4、其他原因包括癫痫发作、严重感染、电解质紊乱等。癫痫发作时，应保护患者免受伤害，避免强行约束，发作结束后及时就医。严重感染需使用抗生素治疗，电解质紊乱则需补充相应电解质。
突遇神志不清时，及时识别病因并采取正确措施至关重要。保持冷静，迅速拨打急救电话，同时根据患者具体情况采取初步处理，为后续医疗救治争取时间。预防神志不清的关键是保持健康生活方式，定期体检，及时发现并处理潜在健康问题。
如何搞定脑鸣电流声？教你三招！?
脑鸣电流声可通过调整生活习惯、药物治疗和心理干预缓解。脑鸣电流声可能与听觉神经异常、血管病变或心理压力有关，需根据具体原因采取针对性措施。
1、调整生活习惯。保持良好的作息，避免熬夜，保证每天7-8小时的睡眠时间。减少咖啡因和酒精摄入，避免过度使用耳机或暴露在噪音环境中。适当进行有氧运动，如快走、游泳或瑜伽，每周至少3次，每次30分钟，有助于改善血液循环，减轻脑鸣症状。
2、药物治疗。针对不同病因，医生可能会开具改善微循环的药物，如银杏叶提取物、尼莫地平或氟桂利嗪。对于焦虑或抑郁引发的脑鸣，可使用抗焦虑药物如阿普唑仑或抗抑郁药物如舍曲林。维生素B族和镁补充剂可能对神经功能恢复有帮助，但需在医生指导下使用。
3、心理干预。认知行为疗法可帮助患者改变对脑鸣的负面认知，减少焦虑。放松训练如渐进性肌肉放松或冥想，有助于缓解紧张情绪。声音疗法使用白噪音或自然音，可转移注意力，减轻脑鸣的困扰。
脑鸣电流声虽不危及生命，但长期存在可能影响生活质量。建议及时就医，明确病因，采取综合治疗措施。同时保持积极心态，避免过度关注症状，有助于症状的缓解和恢复。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
身上起红疹是怎么回事，怎么办?
身上起红疹可能是由过敏、感染或皮肤疾病引起，需根据具体原因采取抗过敏、抗感染或皮肤护理等治疗措施。红疹的常见原因包括接触性皮炎、湿疹、荨麻疹、病毒感染等，治疗方法包括外用药物、口服药物、避免过敏原等。
1、接触性皮炎：接触某些物质如化妆品、洗涤剂、金属等可能引发皮肤过敏反应，导致红疹。治疗时可使用抗组胺药物如氯雷他定，外用激素药膏如氢化可的松，并避免再次接触过敏原。
2、湿疹：湿疹是一种慢性皮肤炎症，常表现为红斑、丘疹、瘙痒等症状。治疗可使用保湿剂如凡士林，外用激素药膏如曲安奈德，口服抗组胺药物如西替利嗪，并注意皮肤保湿。
3、荨麻疹：荨麻疹是一种过敏性皮肤病，表现为风团、红斑、瘙痒等症状。治疗可使用抗组胺药物如非索非那定，外用止痒药膏如炉甘石洗剂，并避免接触过敏原。
4、病毒感染：某些病毒感染如风疹、麻疹等也可能导致红疹。治疗需针对具体病毒进行抗病毒治疗，如使用阿昔洛韦，同时注意休息和补充营养。
5、其他原因：红疹还可能与药物反应、自身免疫性疾病等有关。治疗需根据具体病因进行，如停用可疑药物，使用免疫抑制剂等。
身上起红疹的原因多样，治疗方法也因病因不同而异。若红疹持续不退或伴有其他严重症状，应及时就医，明确诊断并接受专业治疗。日常生活中，注意皮肤清洁和保湿，避免接触已知过敏原，有助于预防红疹的发生。
高烧后身上长红疹子是怎么回事?
高烧后身上长红疹子可能是病毒感染引起的皮疹，常见于幼儿急疹或某些病毒感染。皮疹通常在退烧后出现，表现为红色斑疹或丘疹，分布广泛但无瘙痒感。治疗以对症处理为主，保持皮肤清洁，避免抓挠，多数情况下皮疹会自行消退。
1、病毒感染是常见原因。高烧后出现皮疹多与病毒感染有关，如幼儿急疹、风疹、麻疹等。这些病毒在感染初期引起发热，退烧后皮疹作为免疫反应的一部分出现。皮疹通常不痛不痒，持续数天后自行消退。
2、幼儿急疹是典型表现。幼儿急疹多见于6个月至2岁的婴幼儿，特点是高热3-5天后突然退烧，随后出现红色斑疹或丘疹，主要分布在躯干和颈部。皮疹一般无需特殊治疗，保持皮肤清洁，避免抓挠即可。
3、其他病毒感染也可能引发皮疹。风疹、麻疹等病毒感染也会在发热后出现皮疹，通常伴有其他症状如咳嗽、流涕等。风疹皮疹为淡红色斑疹，麻疹皮疹为暗红色斑丘疹，两者均需隔离治疗，避免传染。
4、皮疹的护理方法。保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性护肤品。穿着宽松透气的衣物，减少摩擦。饮食清淡，多饮水，促进毒素排出。如皮疹伴有瘙痒，可在医生指导下使用抗组胺药物。
5、就医指征。皮疹持续不退或伴有其他症状如呼吸困难、意识模糊等，应及时就医。医生会根据具体情况进行血常规、病毒检测等检查，明确诊断后给予针对性治疗。
高烧后身上长红疹子多为病毒感染引起的皮疹，常见于幼儿急疹或某些病毒感染。皮疹通常在退烧后出现，表现为红色斑疹或丘疹，分布广泛但无瘙痒感。治疗以对症处理为主，保持皮肤清洁，避免抓挠，多数情况下皮疹会自行消退。如皮疹持续不退或伴有其他症状，应及时就医，明确诊断后给予针对性治疗。保持良好的生活习惯，增强免疫力，有助于预防病毒感染及其并发症。