髌下脂肪垫水肿怎么回事怎么办

Question

髌下脂肪垫水肿怎么回事怎么办

Answer 1

髌下脂肪垫水肿可能由运动损伤、慢性劳损、膝关节退行性变、类风湿性关节炎等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节腔注射等方式治疗。

1、运动损伤：

剧烈运动或外力撞击可能导致髌下脂肪垫急性损伤，表现为膝关节前下方肿胀疼痛。急性期需立即停止活动并冰敷，后期可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、氟比洛芬凝胶贴膏等药物缓解炎症。

2、慢性劳损：

长期跪姿或过度屈膝活动易造成脂肪垫反复受压，出现持续性隐痛。建议调整姿势习惯，配合超声波治疗，疼痛明显时可短期使用洛索洛芬钠片、依托考昔片、酮洛芬贴剂等药物。

3、膝关节退行性变：

可能与年龄增长、关节软骨磨损等因素有关，通常伴随关节僵硬、活动弹响。可口服硫酸氨基葡萄糖胶囊修复软骨，关节腔注射玻璃酸钠改善润滑，严重者需关节镜清理术。

4、类风湿性关节炎：

与自身免疫异常相关，多表现为晨僵、对称性关节肿痛。需长期服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药控制病情，急性期可联合使用醋酸泼尼松龙注射液局部封闭治疗。

日常应避免爬山爬楼梯等加重膝关节负荷的活动，肥胖者需控制体重，疼痛缓解后可进行直腿抬高训练增强股四头肌力量。