孩子皮肤过敏痒还起疙瘩，可能是由食物、环境、接触物等引起的过敏反应。缓解方法包括避免过敏原、使用药物和护理皮肤。
1、避免过敏原
孩子皮肤过敏痒并起疙瘩，通常与过敏原接触有关。常见的过敏原包括食物（如牛奶、鸡蛋、海鲜）、环境中的花粉、尘螨、宠物毛发，以及接触物如洗涤剂、化妆品等。家长应仔细观察孩子的日常饮食和生活环境，记录可能的过敏原，并尽量避免接触。
2、药物治疗
如果症状较轻，可以尝试使用抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪）缓解瘙痒和红肿。对于局部皮肤症状，外用激素类药膏（如氢化可的松乳膏）或非激素类药膏（如炉甘石洗剂）可以有效减轻炎症和瘙痒。如果症状严重或持续不退，应及时就医，医生可能会建议使用口服激素或其他抗过敏药物。
3、皮肤护理
保持皮肤清洁和湿润是缓解过敏症状的重要措施。使用温和的婴儿专用沐浴露，避免使用含有香料或刺激性成分的产品。洗澡后，及时涂抹保湿霜（如凡士林、燕麦霜）以锁住水分，减少皮肤干燥和瘙痒。避免让孩子抓挠患处，以免加重症状或引发感染。
4、饮食与生活习惯调整
如果怀疑食物过敏，可以尝试暂时排除可疑食物，观察症状是否改善。同时，保持室内空气清新，定期清洁床上用品和玩具，减少尘螨和霉菌的滋生。鼓励孩子多喝水，增强身体代谢能力，帮助排出过敏原。
孩子皮肤过敏痒还起疙瘩，家长应首先明确过敏原并避免接触，同时通过药物和皮肤护理缓解症状。如果症状持续或加重，应及时就医，寻求专业治疗。通过科学的护理和预防措施，可以有效减少过敏发作的频率和严重程度。