如何看待幼儿肥胖症

Question

如何看待幼儿肥胖症

Answer 1

幼儿肥胖症属于慢性代谢性疾病，可能由遗传因素、饮食结构失衡、运动不足、内分泌异常等原因引起。

1、遗传因素：

父母双方或一方肥胖可能增加幼儿肥胖概率，建议家长定期监测孩子体重指数，通过调整家庭饮食结构帮助控制体重。

2、饮食结构失衡：

高糖高脂饮食及过量喂养是常见诱因，家长需避免提供含糖饮料和油炸食品，增加蔬菜水果摄入。

3、运动不足：

久坐不动的生活方式会减少能量消耗，建议家长每天安排1小时户外活动，减少电子屏幕使用时间。

4、内分泌异常：

可能与甲状腺功能减退、生长激素缺乏等因素有关，通常伴随发育迟缓等症状，需就医进行激素水平检测。

建议建立规律作息，控制零食摄入，定期进行生长发育评估，必要时在儿科医生指导下制定干预方案。