糜烂性胃炎的主要原因是胃黏膜受到损伤，常见诱因包括长期服用非甾体抗炎药、幽门螺杆菌感染、酗酒、压力过大等。治疗需根据病因采取药物、饮食调理及生活方式改善。
1、长期服用非甾体抗炎药
非甾体抗炎药（如阿司匹林、布洛芬）会抑制胃黏膜保护因子的生成，导致胃酸直接侵蚀胃壁，引发糜烂性胃炎。建议在医生指导下使用胃黏膜保护剂（如硫糖铝、米索前列醇）或更换其他药物。
2、幽门螺杆菌感染
幽门螺杆菌是导致胃炎和胃溃疡的主要病原体。它会破坏胃黏膜屏障，引发炎症和糜烂。治疗通常采用三联疗法（如奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素）或四联疗法，根除细菌后可显著改善症状。
3、酗酒和不良饮食习惯
酒精会刺激胃酸分泌，损伤胃黏膜。长期酗酒或食用辛辣、油腻食物会加重胃部负担。建议戒酒，选择清淡易消化的食物（如燕麦、蒸鱼、蔬菜汤），避免暴饮暴食。
4、精神压力和生活方式
长期压力过大会导致胃酸分泌异常，影响胃黏膜修复。规律作息、适度运动（如瑜伽、散步）和放松技巧（如深呼吸、冥想）有助于缓解压力，改善胃部健康。
5、其他病理因素
某些疾病（如肝硬化、肾功能不全）或外伤也可能引发糜烂性胃炎。需针对原发疾病进行治疗，同时配合胃黏膜保护措施。
糜烂性胃炎的治疗需结合病因，采取药物、饮食和生活方式调整的综合方案。若症状持续或加重，应及时就医，避免发展为更严重的胃部疾病。通过科学管理和健康习惯，可以有效控制病情，恢复胃部健康。