去除脚部死皮老茧可通过温水泡脚、物理打磨、药物软化、医疗处理等方式改善。
1、温水泡脚
每日用40℃左右温水浸泡双脚15分钟，有助于软化角质层，可配合浮石轻擦局部增厚区域。
2、物理打磨
使用磨脚石或电动去角质仪轻柔打磨老茧，避免过度摩擦导致皮肤破损，操作后涂抹保湿霜。
3、药物软化
可遵医嘱使用含水杨酸、尿素或乳酸成分的软膏，如水杨酸软膏、尿素乳膏、维A酸乳膏等帮助溶解角质。
4、医疗处理
顽固性老茧合并胼胝体时可就医采用冷冻治疗或手术削除，糖尿病患者须优先就诊避免自行处理。
日常选择透气鞋袜，避免长期摩擦受压部位，严重角质增生或伴随疼痛渗液需及时至皮肤科就诊。