牙齿松动通常由牙周炎、外伤或骨质疏松等引起，治疗需根据具体原因采取口腔清洁、牙周治疗或手术修复等措施。牙周炎是牙齿松动最常见的原因，主要由牙菌斑和牙石长期刺激牙龈导致牙龈萎缩和牙槽骨吸收。定期洁牙、使用抗菌漱口水和牙线清洁可以有效预防牙周炎。对于已经出现松动的牙齿，牙周治疗如刮治术、根面平整术或牙周手术可以帮助稳定牙齿。外伤导致的牙齿松动需要及时就医，医生可能会采用夹板固定或根管治疗来修复受损牙齿。骨质疏松患者容易出现牙齿松动，补充钙质和维生素D、进行适量负重运动有助于改善骨密度，必要时可咨询医生进行药物治疗。日常生活中，避免咬硬物、保持良好口腔卫生习惯、定期口腔检查是预防牙齿松动的关键。如果牙齿松动伴随剧烈疼痛或明显移位，应立即就医，避免延误治疗导致牙齿脱落。