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女性什么时候需要补充胶原蛋白

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王征 住院医师
河南中医学院第三附属医院
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白内障恢复期补充什么营养?
白内障恢复期应重视营养补充,主要可补充蛋白质、维生素和微量元素。蛋白质是人体组织器官代谢的重要来源,建议适量摄入蛋类、奶制品和瘦肉等食物。同时,多吃蔬菜如菠菜、胡萝卜等以及水果如猕猴桃等,富含维生素,有助于促进新陈代谢,缓解眼部不适症状。适量补充锌、硒等微量元素,可以改善晶状体代谢,延缓病情发展。白内障患者日常饮食宜清淡并注重营养,避免辛辣食品。治疗方面除药物治疗外,还需遵医嘱进行手术治疗以恢复视力。
刘磊

副主任医师 河南中医学院一附院 肛肠科

颈椎间盘突出补充营养?
颈椎间盘突出症患者可以通过食物、药物、理疗和手术等方式补充营养以缓解症状和促进恢复。食物方面,患者可适当补充蛋白质、维生素、钙和膳食纤维等营养素,如鸡蛋、牛奶、鱼肉、新鲜蔬果和五谷杂粮等。药物方面,可以使用硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物改善血液循环和缓解疼痛。理疗如热敷、按摩等可以缓解颈部肌肉紧张,减轻神经根的刺激。如果保守治疗无效或症状进行性加重,影响日常生活和工作,手术治疗是有效的选择,通过摘除突出的椎间盘解除对神经根的压迫。这些综合措施可以帮助患者恢复颈椎健康,缓解相关症状。
亢晓冬

主任医师 临汾市人民医院 普外科

骨胶原对骨质增生有用吗?
骨质增生是一种正常的骨骼边缘形成的骨性增生物,其形成与骨胶原有关。患者适量补充骨胶原可以促进骨质代谢,但并不能根治疾病。这是因为骨质增生主要是由于人体随着年龄的增长,骨质发生退行性改变所导致的。虽然骨胶原是骨骼的重要成分之一,可以促进骨骼生长和发育,但是单靠补充骨胶原并不能解决根本问题。若患者过量补充骨胶原,还可能导致高钙血症等不良反应。治疗骨质增生需结合病情进行药物治疗、针灸、按摩等多种方式。对于症状严重的患者,手术可能是必要的治疗方式。建议患者在日常生活中注意饮食均衡,避免过度劳累和剧烈运动,并在出现不适时及时就医。
亢晓冬

主任医师 临汾市人民医院 普外科

骨胶原膝盖骨质增生?
骨胶原膝盖骨质增生主要源于膝关节的问题,常见于中老年人。其可能原因包括膝关节的自然退变、外伤导致的软组织受损和炎症刺激。 随着年纪增长,膝关节可能会出现退变,导致骨质增生。严重退变可能伴随局部软组织损伤。对于外伤,如骨折或脱位,愈合过程中可能形成钙盐沉积,引发骨质增生。轻微症状可通过药物缓解,严重疼痛则需要抗炎治疗。长期重体力劳动或剧烈运动引发的炎症刺激也可能导致骨质增生。膝关节过度劳损或长期不良姿势导致的局部血液循环不畅也是引发因素之一。 患者应及时就医,治疗方法包括药物治疗、热敷、针灸等。药物治疗包括抗骨质增生药物、非甾体类抗炎药和消炎止痛药。对于症状轻微者,可遵医嘱进行保守治疗;对于疼痛严重者,则需要及时就医进行针对性治疗。预防上,建议避免长时间重复同一动作,注意膝关节保暖,适当进行膝关节锻炼以增强关节稳定性。
竺平

副主任医师 江苏省中医院 肛肠科

有类风湿怎样补充莒养?
患有类风湿关节炎的患者可通过饮食和药物两方面来补充营养。饮食方面,应摄入富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶,以及新鲜蔬果来摄取必要的营养,促进身体恢复。针对病情较重的患者,除了饮食调理,还需服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片来止痛。必要时,可服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物来治疗。针灸和按摩可作为辅助治疗方法。建议患者密切关注自身状况,如症状加剧,应及时就医。
亢晓冬

主任医师 临汾市人民医院 普外科

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