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经常失眠睡眠质量差

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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眼泪质量差导致的干眼症?
眼泪质量差导致的干眼症,主要由泪液分泌不足、泪液蒸发过快、泪液成分异常及其他因素引起。泪液分泌不足可能因眼部炎症或手术损伤泪腺,需使用玻璃酸钠滴眼液等药物治疗;泪液蒸发过快可能因长时间高温环境或熬夜,需调整生活习惯,保证充足睡眠;泪液成分异常可能因佩戴隐形眼镜或患有结膜炎,需使用羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液;睑缘炎等疾病也可能导致眼睛干涩,需使用妥布霉素地塞米松眼膏等药物治疗。日常应注重用眼卫生,避免手揉眼睛,养成规律作息,避免熬夜。
亢晓冬

主任医师 临汾市人民医院 普外科

2型糖尿病电解质紊乱?
2型糖尿病患者可能会出现电解质紊乱,包括低钾血症、高钾血症、低钠血症、高钠血症等。主要是由于胰岛素不足导致血糖升高,引起水分大量丢失或体内钾离子排出过多。患者表现为乏力、恶心、四肢麻木等症状,严重时还可能出现心律失常、心脏骤停等情况。治疗方面,需根据医生建议使用药物进行针对性处理,如氯化钾缓释片、葡萄糖酸钙注射液等。2型糖尿病患者平时要注意控制饮食,避免食用高糖食物,同时适量运动,保持身体健康。
朱振国

副主任医师 鹤岗市人民医院 内分泌科

氮质血症为什么要限制蛋白质?
氮质血症,即高尿素氮血症,常常需要限制蛋白质摄入,因为过多的蛋白质会加重肾脏负担。这种症状通常由肾功能不全引起,导致体内代谢产物无法正常排出,堆积在体内。大量摄入蛋白质会增加肾脏负担,不利于病情恢复。治疗上需要医生指导下使用利尿药物,同时注意休息,避免过度劳累。在日常饮食中,建议以清淡易消化的食物为主,多吃新鲜水果和蔬菜,如苹果、西红柿等,补充身体所需维生素,有益健康。若出现不适,应及时就医诊治,避免延误病情。
张明利

主任医师 河南省中医药研究院 呼吸科

非器质性失眠会自愈吗?
非器质性失眠是否会自愈,取决于具体情况。短期睡眠障碍常因环境或心理原因引起,改善睡眠环境或放松心情可自愈。长期失眠且伴有明显不适症状可能是由抑郁症、焦虑症等疾病引起,需及时就医接受针对性治疗,以免对健康造成严重影响。轻度失眠者可通过规律作息、避免刺激性饮品和活动,以及咨询医生服用镇静催眠药物等方式来改善睡眠质量。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

蛛网膜下腔出血电解质紊乱怎么办?
蛛网膜下腔出血电解质紊乱,需要使用药物来进行治疗,比如为了导致再次出血,引起更加严重的情况,可以使用氨基己酸、氨甲苯酸等药物来控制出血量。如果患者有手术指征,最好可以使用介入栓塞动脉瘤手术治疗或者手术夹闭动脉瘤。建议患者及时去医院就诊,在治疗期间需要严格遵医嘱进行治疗,需要注意要绝对的卧床休息,避免用力大便或者大口大口的喘气。
杜永杰

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

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