中医怎么解释脸上出油

Question

脸上特别爱出油，也吃了很多药，可是没效果，所以想去看中医，中医怎么解释脸上出油？

Answer 1

中医认为脸上出油主要与湿热内蕴、脾胃失调、肝郁化火、肾阴不足等因素有关，可通过清热利湿、健脾和胃、疏肝解郁、滋阴补肾等方式调理。

1、湿热内蕴

长期饮食辛辣油腻导致湿热积聚，表现为面部油腻、痤疮频发。治疗以清热利湿为主，可使用黄连、黄芩等中药，配合薏苡仁粥食疗。

2、脾胃失调

脾虚运化无力致使水湿停滞，常见口黏苔腻、面部油光。需健脾化湿，推荐参苓白术散加减，日常可食用山药、茯苓等健脾食材。

3、肝郁化火

情志不畅引发肝火亢盛，伴随面红目赤、烦躁易怒。宜用柴胡疏肝散疏泄肝火，配合菊花、决明子代茶饮。

4、肾阴不足

熬夜劳损肾阴导致虚火上炎，多见颧红盗汗、皮肤油腻。建议六味地黄丸滋阴降火，食疗可选黑芝麻、桑椹等滋肾之品。

日常需保持规律作息，避免熬夜及高糖高脂饮食，适度运动有助于调节体内阴阳平衡。若症状持续加重，建议至中医科辨证施治。