多走动有助于药物流产后的孕囊排出。药物流产后的活动方式主要有适当走动、避免剧烈运动、保持充足休息、观察出血情况。
1、适当走动：
轻微活动可促进子宫收缩，帮助残留组织排出，建议每天进行短时间缓步行走。
2、避免剧烈运动：
跑跳等剧烈运动可能加重出血，药物流产后两周内应禁止高强度体力活动。
3、保持充足休息：
卧床休息与适度活动需交替进行，每天保证8小时睡眠有助于机体恢复。
4、观察出血情况：
若走动后出现大血块或持续大量出血，应立即停止活动并就医检查。
药物流产后建议穿着宽松衣物，两周内避免盆浴和性生活，出现发热或严重腹痛需及时返院复查。