痔疮手术后肛门坠胀感可通过温水坐浴、药物缓解、提肛运动、调整饮食等方式改善。该症状通常由术后水肿、创面刺激、排便不畅、局部感染等原因引起。
1、温水坐浴术后水肿刺激神经末梢导致坠胀,每日2-3次温水坐浴可促进血液循环,水温控制在40℃左右,每次10-15分钟。
2、药物缓解创面炎症反应引发不适,可遵医嘱使用地奥司明片改善微循环,马应龙麝香痔疮膏局部消炎,布洛芬缓释胶囊镇痛。
3、提肛运动肛门括约肌功能未完全恢复时,每日进行3组提肛训练,每组收缩放松10次,有助于增强盆底肌群张力。
4、调整饮食膳食纤维摄入不足易致便秘加重坠胀,建议增加西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维食物,每日饮水量不少于1500毫升。
术后两周内避免久坐久站,若坠胀感持续加重或伴随发热、脓性分泌物,应及时返院复查排除感染风险。
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