肚子疼直不起腰可能是由多种原因引起的，包括消化系统疾病、泌尿系统疾病或妇科问题等，需根据具体病因进行治疗。常见原因包括胃肠炎、肾结石、盆腔炎等，治疗方法包括药物治疗、饮食调整和必要时的手术干预。
1、胃肠炎：胃肠炎是常见的消化系统疾病，多由细菌或病毒感染引起，表现为腹痛、腹泻、恶心等症状。治疗可选用抗生素如阿莫西林、止泻药如蒙脱石散，同时注意补充水分和电解质，避免辛辣、油腻食物，选择清淡易消化的食物如米粥、面条。
2、肾结石：肾结石是泌尿系统常见疾病，表现为剧烈腰痛、腹痛，可能伴有血尿。治疗可选用止痛药如布洛芬、排石药如坦索罗辛，同时增加饮水量，促进结石排出。饮食上应减少高草酸食物如菠菜、巧克力的摄入，增加富含纤维的食物如全麦面包、蔬菜。
3、盆腔炎：盆腔炎是女性常见的妇科疾病，多由细菌感染引起，表现为下腹痛、腰酸、白带异常等。治疗可选用抗生素如头孢曲松、甲硝唑，同时注意个人卫生，避免性生活。饮食上应增加富含维生素C的食物如柑橘类水果，增强免疫力。
肚子疼直不起腰的原因复杂多样，需根据具体病因进行针对性治疗。建议在出现症状时及时就医，通过专业检查明确诊断，避免延误病情。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防和缓解相关症状。