我是乙肝病毒携带者，转氨酶偏高怎么办

Question

最近在做体检的时候，发现我是乙肝病毒携带者，转氨酶偏高怎么办？

Answer 1

转氨酶偏高可通过调整生活方式、保肝药物治疗、抗病毒治疗、定期监测等方式干预。乙肝病毒携带者转氨酶升高通常由病毒活跃复制、药物损伤、脂肪肝、饮酒等因素引起。

1、调整生活方式

避免熬夜和过度劳累，每日保证充足睡眠。饮食需低脂高蛋白，严格戒酒，减少油炸食品摄入，每日进行适度有氧运动。

2、保肝药物治疗

可能与肝细胞炎症损伤有关，通常表现为乏力、食欲减退。可遵医嘱使用复方甘草酸苷片、双环醇片、水飞蓟宾胶囊等药物修复肝细胞膜。

3、抗病毒治疗

可能与乙肝病毒DNA载量升高有关，通常伴随肝区隐痛。需评估后使用恩替卡韦、替诺福韦等核苷类似物抑制病毒复制。

4、定期监测

每3-6个月复查肝功能、乙肝病毒DNA和超声，观察转氨酶波动情况。若持续升高超过正常值2倍或出现黄疸需及时就诊。

日常可适量食用燕麦、西蓝花、枸杞、深海鱼等食物，避免腌制食品。建议在感染科医生指导下制定个体化治疗方案。