问题描述
用醋泡脚的正确方法主要有温水稀释、控制浓度、浸泡时间、频率控制。
将白醋与40℃左右温水按1:10比例混合,避免直接使用高浓度醋刺激皮肤。
初次使用建议醋水比例不超过1:15,适应后可逐渐增加至1:8,糖尿病患者浓度需更低。
每次浸泡10-15分钟为宜,冬季可延长至20分钟,皮肤破损者不超过5分钟。
每周2-3次即可,脚气发作期可连续使用3天后改为隔日1次。
泡脚后及时擦干并涂抹保湿霜,合并糖尿病或静脉曲张者需咨询医生后再进行。
副主任医师 北京医院 骨科
主任医师 抚顺市中医院 中风科
山东省立医院 皮肤科
副主任医师 山东大学齐鲁医院 中医科
山东省立医院 中医内科
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