奥利司他确实有助于减肥，但效果因人而异。奥利司他是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，通过减少膳食中脂肪的吸收来帮助控制体重。
1、作用机制
奥利司他通过抑制胃肠道脂肪酶，减少膳食中脂肪的分解和吸收，从而降低热量摄入。
2、适用人群
适用于体重指数超过24的超重或肥胖人群，需配合低热量饮食和运动。
3、使用限制
奥利司他不能用于体重正常者，孕妇、哺乳期妇女及慢性吸收不良综合征患者禁用。
4、副作用
可能出现油性斑点、胃肠排气增多、大便紧急感等胃肠道不良反应，通常随脂肪摄入减少而减轻。
建议在医生指导下使用奥利司他，配合合理饮食和规律运动，避免高脂饮食以减少胃肠道不良反应。