心率62次/分属于正常范围下限，通常不视为心动过缓。正常成人静息心率为60-100次/分，心率受体能水平、基础疾病、药物影响、自主神经调节等因素影响。
1、体能水平：
长期运动人群静息心率可低于60次/分，属于生理性适应，无须干预。
2、基础疾病：
甲状腺功能减退、心肌炎等疾病可能导致病理性心动过缓，需结合疲劳感、头晕等症状评估。
3、药物影响：
β受体阻滞剂、地高辛等药物可降低心率，需遵医嘱调整剂量。
4、自主神经调节：
迷走神经张力增高可引起短暂心率下降，常见于睡眠或放松状态。
若无不适症状可定期监测心率，出现晕厥或气短需及时心内科就诊，避免剧烈运动时发生意外。