月经是从阴道流出的生理性出血，主要由子宫内膜周期性脱落引起，经血通过宫颈口排出阴道外。
1、阴道结构
阴道是连接子宫与外界的肌性管道，经血从子宫腔经宫颈管流入阴道后排出体外。
2、子宫内膜
月经本质是子宫内膜功能层在激素调控下的周期性剥脱，脱落的组织与血液混合形成经血。
3、宫颈作用
宫颈作为子宫与阴道的通道，月经期间宫颈黏液变稀薄，便于经血顺利通过宫颈口。
4、外阴出口
经血最终经阴道口排出，阴道口位于女性外生殖器的大阴唇与小阴唇之间的阴道前庭。
保持外阴清洁干燥，选择透气棉质内裤，经期避免盆浴和剧烈运动有助于维护生殖健康。