病毒性发烧可通过物理降温、药物退热、补液支持、抗病毒治疗等方式缓解。发热通常由病毒感染引起,体温调节中枢紊乱导致产热增加。
1、物理降温使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处,或敷退热贴帮助散热。避免酒精擦浴及冰敷,可能引起寒战或皮肤刺激。
2、药物退热体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或洛索洛芬钠。退热药需间隔4-6小时重复使用,24小时内不超过4次。
3、补液支持多饮温水或口服补液盐预防脱水,每日饮水量建议超过2000毫升。观察尿液颜色,若呈深黄色需加强补液。
4、抗病毒治疗流感病毒可选用奥司他韦或玛巴洛沙韦,疱疹病毒需用阿昔洛韦。普通感冒病毒无须抗病毒药物,多呈自限性。
发热期间保持清淡饮食,选择粥类、蒸蛋等易消化食物,避免剧烈运动。若持续高热超过3天或出现意识改变需及时就医。
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