膝盖突然疼痛可能与关节损伤、炎症或退行性病变有关，建议及时就医明确诊断并采取针对性治疗。常见原因包括膝关节扭伤、骨关节炎、滑膜炎等，治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术干预。
1、膝关节扭伤：运动或意外可能导致膝关节韧带、半月板等结构损伤，表现为突然疼痛、肿胀和活动受限。轻度扭伤可通过休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢缓解，严重损伤需进行关节镜手术修复。
2、骨关节炎：关节软骨磨损导致炎症和疼痛，常见于中老年人。症状包括晨僵、活动后疼痛加重。治疗包括口服非甾体抗炎药如布洛芬、关节腔注射透明质酸，以及进行低强度运动如游泳、骑自行车以增强关节稳定性。
3、滑膜炎：膝关节滑膜因感染、创伤或免疫性疾病发生炎症，表现为肿胀、发热和疼痛。治疗包括口服抗生素如头孢类、局部热敷，以及进行关节功能锻炼如直腿抬高以促进恢复。
4、痛风性关节炎：尿酸结晶沉积在关节内引发急性炎症，表现为剧烈疼痛、红肿和发热。治疗包括口服降尿酸药物如别嘌醇、秋水仙碱，以及调整饮食如减少高嘌呤食物摄入。
5、类风湿性关节炎：自身免疫性疾病导致关节滑膜慢性炎症，表现为对称性关节疼痛、晨僵和畸形。治疗包括使用抗风湿药物如甲氨蝶呤、生物制剂，以及进行关节保护性运动如太极拳。
膝盖突然疼痛需根据具体病因采取相应治疗措施，早期诊断和干预有助于改善预后。日常生活中应注意避免过度负重、保持适当体重、进行适度运动，以预防膝关节疾病的发生。如症状持续或加重，应及时就医进行详细检查和治疗，避免延误病情。