怎样减肥快又不伤身体?
减肥快又不伤身体可通过调整饮食结构、增加运动量、规律作息、心理调节等方式实现。减肥速度与安全性...
吃面比吃饭更容易胖吗?
吃面是否比吃饭更容易胖取决于摄入总量和搭配方式，主要影响因素有热量密度、升糖指数、膳食纤维含量...
胖的人容易高血压吗?
肥胖人群患高血压的概率明显高于正常体重人群，主要与脂肪堆积增加血管阻力、胰岛素抵抗升高血压、肾...
怀孕5个月一般会胖几斤?
怀孕5个月一般会增重5-10斤，实际增重幅度与孕前体重、饮食结构、运动习惯、胎儿发育情况等因素...
孕期胖多少斤正常?
孕期体重增长范围通常在11.5-16公斤，具体数值与孕前体重指数、胎儿数量、饮食运动等因素相关...