桑寄生泡水喝的功效

Question

桑寄生泡水喝的功效

Answer 1

桑寄生泡水饮用具有补肝肾、强筋骨、祛风湿、安胎等功效，适用于肝肾不足、腰膝酸软、风湿痹痛及胎动不安等情况。

1、补肝肾

桑寄生归肝、肾经，能改善肝肾亏虚导致的头晕目眩、耳鸣健忘。可搭配杜仲、牛膝等药材增强疗效。

2、强筋骨

所含黄酮类成分可促进骨形成，缓解骨质疏松引起的腰背疼痛。常与续断、五加皮同用。

3、祛风湿

其醇提取物具有抗炎镇痛作用，对风湿性关节炎、坐骨神经痛有缓解效果。多与独活、威灵仙配伍。

4、安胎

通过调节子宫平滑肌收缩，帮助稳定胎元。临床多与菟丝子、阿胶协同使用。

建议每日用量不超过15克，阴虚火旺者慎用，孕妇使用前需咨询中医师。可搭配红枣、枸杞等药食同源食材增强滋补效果。