避孕套掉进阴道内应及时取出，避免长时间滞留引发感染或不适。可以通过蹲下、咳嗽或使用手指轻轻取出，如无法自行取出需尽快就医处理。
1、蹲下并用力咳嗽。采取蹲姿，利用重力帮助避孕套滑出，同时用力咳嗽增加腹压，有助于将避孕套排出。这种方法简单易行，适合大多数情况。
2、使用手指轻轻取出。清洗双手后，将手指伸入阴道，尝试轻轻勾出避孕套。注意动作要轻柔，避免损伤阴道壁。如果感觉不适或无法取出，应立即停止尝试。
3、及时就医处理。如果以上方法无法取出避孕套，或者取出过程中出现疼痛、出血等情况，应立即前往医院就诊。医生会使用专业工具安全取出避孕套，并检查是否有感染或其他并发症。
避孕套掉进阴道内虽然常见，但如果不及时处理可能会引发感染或其他健康问题。采取正确的方法取出避孕套，并在必要时寻求医疗帮助，是保障女性生殖健康的重要措施。日常生活中，正确使用避孕套、选择合适尺寸以及注意使用后的检查，可以有效预防此类情况的发生。