扁桃体发炎时可以适量喝白糖水，但需注意浓度不宜过高，避免刺激咽喉黏膜。缓解炎症的食物有雪梨、蜂蜜、白萝卜、银耳，药物可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛、蒲地蓝消炎片。
1、食物
雪梨富含水分和维生素C，有助于缓解咽喉干燥；蜂蜜具有润喉作用，可减轻炎症刺激；白萝卜含硫化物，能帮助抑制细菌；银耳胶质可保护黏膜。
2、药物
阿莫西林针对细菌感染引起的扁桃体炎；头孢克洛适用于对青霉素过敏者；蒲地蓝消炎片对病毒性感染有一定效果。所有药物均需在医生指导下使用。
建议避免过烫或过甜饮品刺激咽喉，若症状持续或加重应及时就医，明确感染类型后规范治疗。