打狂犬疫苗期间若进行剧烈运动，通常不会直接影响疫苗效果，但可能加重接种后常见不良反应如局部红肿、乏力等。
1、观察症状
若运动后出现接种部位疼痛加剧或持续头晕，建议暂停运动并休息，可用冷敷缓解局部肿胀。
2、补充水分
运动后及时补充电解质水或淡盐水，避免脱水加重疫苗引起的疲劳感。
3、调整强度
后续48小时内降低运动强度，以散步等轻度活动为主，避免免疫系统负荷过重。
4、监测体温
剧烈运动后若出现超过38.5℃的发热或呕吐，需立即就医排除疫苗过敏反应。
接种期间建议保持规律作息，避免饮酒和过度疲劳，完成全部接种程序后逐步恢复常规运动。