男人痔疮是什么原因

Question

男人痔疮是什么原因

Answer 1

男性痔疮可能由久坐久站、膳食纤维摄入不足、排便习惯不良、肛周静脉曲张等原因引起，可通过调整生活方式、药物干预或手术治疗缓解。

1、久坐久站

长期保持固定姿势导致腹腔压力增高，影响直肠静脉回流。建议每小时活动5分钟，避免穿紧身裤，可进行提肛运动改善循环。

2、膳食纤维不足

饮食中缺乏蔬菜水果等富含膳食纤维的食物，导致大便干硬。每日应摄入25克以上膳食纤维，推荐食用燕麦、西蓝花、梨等食物。

3、排便习惯不良

如厕时久蹲、用力过度会加重静脉丛充血。建立定时排便习惯，每次如厕不超过5分钟，必要时可使用开塞露辅助。

4、肛周静脉曲张

可能与门静脉高压或遗传因素有关，表现为肛门肿物脱出、便血等症状。可遵医嘱使用地奥司明片、痔疮栓、复方角菜酸酯乳膏等药物。

保持肛周清洁干燥，避免辛辣刺激饮食，若出现持续便血或剧烈疼痛应及时就医。