痔疮便血可通过压迫止血、温水坐浴、药物止血、调整排便习惯等方式快速缓解。痔疮出血通常由便秘、久坐、静脉曲张、局部感染等因素引起。
1、压迫止血用干净纱布按压出血点10分钟,避免用力擦拭。适用于少量出血,可减少局部刺激。
2、温水坐浴每日2次用40℃温水浸泡会阴部15分钟,能缓解肛门痉挛并促进静脉回流。坐浴后保持干燥。
3、药物止血遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、云南白药胶囊等药物。复方角菜酸酯栓可局部止血消肿,地奥司明片改善静脉张力。
4、调整排便增加膳食纤维摄入,每日饮水超过1500毫升。避免久蹲用力,建立规律排便习惯。
出血持续超过3天或出现头晕乏力时需及时就医,日常避免辛辣刺激食物,保持适度运动促进胃肠蠕动。
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