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小孩全身痒晚上难以入睡是什么原因
提问时间:2012-05-31 01:45
|
2人回复
引起孩子难以入睡有哪些因素?我相信是很多家长关心的问题!那么下面我们就来和大家一起来了解了解!从而来了解自己孩子难以入睡原因!
全部回答
张笑
住院医师
复禾健康科普平台
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3孩子晚上难以入睡,就可能和白天睡多有关系!家长要给孩子养成良好睡眠习惯,当然家长在白天还可以让孩子做适当一些活动,这样也有助于孩子晚上的睡眠
回答于2012-05-31 01:50
王飞
住院医师
复禾健康科普平台
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孩子在睡前看了一些像兴奋的电视,或听了使他们兴奋的故事,就会造成孩子难以入睡,当然还有就是不要让孩子在睡前做一些比较紧张的游戏!在睡前可以放放比较轻松音乐,讲讲一些比较愉快的故事!这样有助于孩子的睡眠!孩子难以入睡的另一个因素,就是和环境有关,比如灯光太亮等,没有一个好的入睡的条件,所以家长在孩子上床以后,要把灯光调暗,还有就是作为家长最好不要在孩子准备入睡的时候,做家务!这样也会影响到孩子的睡眠的!
回答于2012-05-31 02:05
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