鼻炎导致鼻子不通，可以通过药物治疗、物理治疗和生活调理来缓解症状。鼻炎的常见原因包括过敏、感染和鼻腔结构异常。
1、药物治疗是缓解鼻炎症状的主要方法。抗组胺药如氯雷他定可以减轻过敏反应；鼻用类固醇喷雾如布地奈德能减少鼻腔炎症；减充血剂如伪麻黄酚可以暂时缓解鼻塞，但需避免长期使用。
2、物理治疗包括鼻腔冲洗和蒸汽吸入。使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，能清除分泌物和过敏原；蒸汽吸入可湿润鼻腔，缓解鼻塞。
3、生活调理对预防和缓解鼻炎很重要。避免接触过敏原如花粉、尘螨；保持室内空气湿润，使用加湿器；规律作息，增强免疫力。
4、如果症状持续或加重，需及时就医。医生可能会进行过敏原检测或鼻内镜检查，明确病因后制定针对性治疗方案。
鼻炎患者应坚持长期管理，结合药物和生活调理，才能有效控制症状，改善生活质量。定期复诊，根据病情调整治疗方案，是维持鼻腔健康的关键。