怎样判断肾虚，的治疗

Question

怎样判断肾虚，的治疗

Answer 1

肾虚可通过腰膝酸软、夜尿频繁、性功能减退、畏寒肢冷等症状判断，治疗方法包括生活调理、中药治疗、针灸推拿、西药干预。

1、生活调理

避免过度劳累，保证充足睡眠，适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动，饮食可选用黑芝麻、枸杞、山药等补肾食材。

2、中药治疗

肾阴虚可选用六味地黄丸，肾阳虚适用金匮肾气丸，阴阳两虚可用龟鹿二仙胶。中药治疗需辨证施治，可能与房劳过度、久病耗损等因素有关，常伴随耳鸣、脱发等症状。

3、针灸推拿

选取肾俞、关元、太溪等穴位进行针灸或艾灸，推拿可采用腰背部督脉推拿法，改善肾区气血循环。

4、西药干预

针对激素水平异常可使用十一酸睾酮，骨质疏松患者可补充维生素D3，需在医生指导下使用。可能与内分泌紊乱、慢性疾病等因素有关，常见疲劳、骨密度下降等症状。

日常避免熬夜久坐，节制房事，冬季注意腰部保暖，症状持续或加重建议至中医科或泌尿外科就诊。