我乳房小,老公总是说太平了,怎样让它变大?
乳房的发育和尺寸因人而异,采取天然和非药物疗法是比较安全的丰胸方式。饮食方面,多摄入蜂蜜、木瓜、豆浆和蜂王浆等食物可能有助于乳房发育。按摩可以促进血液循环,建议每天顺时针和逆时针轻轻按摩。瑜伽中的扩胸运动也有助于乳房健康。选择宽松的胸罩,避免穿过紧的衣物,睡觉时不穿内衣,尽量侧睡以利于乳房发育。手术方法如假体植入丰乳手术效果明显,但通常建议已婚已育女性考虑,对于未生育哺乳的女性,不建议轻易选择手术。
手指甲盖边缘变白有何原因?
手指甲盖边缘变白可能由多种因素引起,包括遗传、营养不良、贫血和真菌感染等,遗传因素通常不会影响健康,营养不良可能是因缺乏维生素或微量元素导致,贫血患者的指甲甲床缺乏血色会变白,而真菌感染引起的甲真菌病不仅会导致指甲盖边缘变白,还可能伴随指甲变脆、变厚或脱落等症状,如果症状持续或伴有其他不适,建议及时就医以明确病因并进行规范治疗。
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科
脚大拇指指甲盖发白并且旁边肿疼应该如何治疗?
脚大拇指指甲盖发白并且旁边肿疼可能是由甲沟炎、脓性趾头炎或外伤等原因引起的,甲沟炎通常表现为指甲周围组织的红肿、疼痛,严重时可出现脓肿和指甲发白,可以使用醋酸铝溶液或氯己定溶液冲洗局部,涂抹抗生素软膏如莫匹罗星软膏,必要时口服或静脉使用抗生素;脓性趾头炎表现为脚趾的红、肿、热、痛,趾甲下方可见白色脓点,可以使用高锰酸钾溶液浸泡和抗生素软膏,必要时口服或静脉使用抗生素;外伤引起的症状可以在受伤后的72小时内进行冷敷,之后热敷或热水泡脚,必要时使用止痛药和抗生素,如有严重的软组织损伤可能需要拔除趾甲或进行清创缝合,另外还可能与银屑病、雷诺病等其他原因有关,建议及时就医,明确病因并遵医嘱治疗。