胃酸分泌少的症状主要包括早期腹胀、食欲减退,进展期可能出现营养不良、贫血,终末期可伴随消瘦或消化道黏膜病变。
1、腹胀胃酸不足导致食物滞留胃内时间延长,发酵产气引发腹胀。可少量多餐,避免豆类等易产气食物。
2、食欲减退胃酸刺激食欲的功能减弱,常伴餐后饱胀感。建议选择酸味食物开胃,如山楂、柠檬。
3、营养不良蛋白质和矿物质吸收障碍导致体重下降、乏力。需补充易消化的优质蛋白如鱼肉,必要时遵医嘱使用胰酶制剂。
4、贫血铁和维生素B12吸收减少引发贫血,表现为面色苍白。可食用动物肝脏、菠菜,医生可能建议补充铁剂或维生素B12注射剂。
长期存在上述症状需消化内科就诊,完善胃液分析等检查,日常饮食宜温软细碎,避免冷硬刺激性食物。
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