脱发可能由遗传因素、精神压力、营养不良、雄激素性脱发等原因引起。
1、遗传因素家族遗传性脱发属于常见原因,表现为发际线后移或头顶稀疏。治疗可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物。
2、精神压力长期焦虑或熬夜会导致毛囊周期紊乱,出现弥漫性脱发。建议调整作息并减轻压力,必要时使用谷维素片辅助调节。
3、营养不良缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会使毛发干枯易断。需均衡摄入肉蛋奶、深色蔬菜,严重时可补充多糖铁复合物胶囊。
4、雄激素性脱发与双氢睾酮水平升高有关,表现为额角M型脱发。治疗需联合外用米诺地尔擦剂与口服非那雄胺片,顽固病例可考虑毛发移植。
日常避免过度烫染头发,洗护时水温不宜过高,适当按摩头皮促进血液循环。
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