喝水总是呛到可能由吞咽功能异常、进食过快、咽喉炎症、神经系统疾病等原因引起,通常表现为呛咳、喉咙不适等症状。
1. 吞咽功能异常老年人或咽喉肌肉协调性差者易出现,建议调整饮水姿势,小口慢饮,必要时进行吞咽功能康复训练。
2. 进食过快快速大口饮水会导致会厌来不及闭合,应养成细嚼慢咽习惯,避免边说话边饮水等分心行为。
3. 咽喉炎症可能与咽喉炎、扁桃体肿大有关,通常伴随咽痛、异物感,可遵医嘱使用西地碘含片、银黄含片或蒲地蓝消炎口服液。
4. 神经系统疾病脑卒中、帕金森病等可能导致吞咽反射减弱,需完善头颅CT等检查,可使用甲钴胺、维生素B1等神经营养药物。
日常可选择糊状食物减少呛咳风险,若频繁呛咳伴发热体重下降需及时就诊,避免引发吸入性肺炎。
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