经脉不通用什么来打通?
经脉不通可以通过针灸、推拿和中药调理来疏通经络，同时调整生活习惯和饮食结构也能起到辅助作用。经脉不通多与气血运行不畅、寒湿侵袭、情绪波动等因素有关，需综合调理。
1、针灸是疏通经络的有效方法，通过刺激特定穴位调节气血运行。常用穴位包括足三里、合谷、内关等，针灸可改善局部血液循环，缓解疼痛和僵硬感。针灸治疗需由专业医师操作，根据个体情况制定方案，通常每周2-3次，连续治疗4-6周可见效果。
2、推拿按摩能够放松肌肉、促进血液循环，从而疏通经络。常用手法包括揉、捏、推、按等，重点按摩经络循行部位如背部、四肢等。推拿时力度适中，避免过度用力造成损伤。建议每周进行1-2次专业推拿，日常可自行按摩相关穴位。
3、中药调理通过内服外敷调节气血，疏通经络。常用中药包括当归、川芎、红花等活血化瘀药物，以及黄芪、党参等补气药物。中药需根据个人体质和症状辨证施治，可煎服或制成丸剂、膏方。外敷可使用中药热敷包或药浴，促进局部血液循环。
4、调整生活习惯对疏通经络至关重要。保持规律作息，避免熬夜；适度运动如太极拳、瑜伽等可促进气血运行；注意保暖，避免受寒；保持良好的心态，避免情绪波动。这些措施有助于维持经络通畅，预防经脉不通。
5、饮食调理可辅助疏通经络。多食用具有活血化瘀作用的食物如山楂、黑木耳、生姜等；补充富含维生素和矿物质的新鲜蔬果；适量摄入优质蛋白质如鱼类、豆制品等。避免食用过于油腻、辛辣的食物，保持饮食清淡均衡。
经脉不通需综合运用多种方法进行调理，针灸、推拿、中药等专业治疗可有效疏通经络，同时调整生活习惯和饮食结构有助于维持经络通畅。坚持科学调理，可改善经脉不通引起的各种不适症状，提升整体健康水平。若症状持续或加重，建议及时就医进行系统治疗。
十二经脉流注次序?
十二经脉流注次序是中医学中描述人体气血运行规律的理论，按照特定顺序依次流注于十二经脉，维持人体正常生理功能。十二经脉的流注次序为：手太阴肺经→手阳明大肠经→足阳明胃经→足太阴脾经→手少阴心经→手太阳小肠经→足太阳膀胱经→足少阴肾经→手厥阴心包经→手少阳三焦经→足少阳胆经→足厥阴肝经，最终循环回到手太阴肺经，形成气血运行的闭环。
1、手太阴肺经：肺经起于中焦，下络大肠，上膈属肺，从肺系横出腋下，沿上肢内侧前缘下行至拇指末端。肺经主气，与呼吸功能密切相关，气血运行从此开始。
2、手阳明大肠经：肺经气血流注至大肠经，起于食指末端，沿上肢外侧前缘上行至面部，与肺经互为表里，主传导糟粕，与消化功能相关。
3、足阳明胃经：大肠经气血流注至胃经，起于鼻翼旁，下行至足大趾内侧端，胃经主受纳腐熟水谷，与消化吸收功能密切相关。
4、足太阴脾经：胃经气血流注至脾经，起于足大趾内侧端，沿下肢内侧上行至胸腹部，脾经主运化水谷精微，与营养吸收和代谢相关。
5、手少阴心经：脾经气血流注至心经，起于心中，沿上肢内侧后缘下行至小指末端，心经主血脉，与心脏功能和血液循环相关。
6、手太阳小肠经：心经气血流注至小肠经，起于小指末端，沿上肢外侧后缘上行至耳前，小肠经主泌别清浊，与消化吸收功能相关。
7、足太阳膀胱经：小肠经气血流注至膀胱经，起于目内眦，沿背部下行至足小趾外侧端，膀胱经主贮存和排泄尿液，与泌尿功能相关。
8、足少阴肾经：膀胱经气血流注至肾经，起于足小趾下端，沿下肢内侧上行至胸腹部，肾经主藏精，与生长发育和生殖功能相关。
9、手厥阴心包经：肾经气血流注至心包经，起于胸中，沿上肢内侧中线下行至中指末端，心包经主保护心脏，与心脏功能和情绪调节相关。
10、手少阳三焦经：心包经气血流注至三焦经，起于无名指末端，沿上肢外侧中线上行至头部，三焦经主通调水道，与体液代谢相关。
11、足少阳胆经：三焦经气血流注至胆经，起于目外眦，沿体侧下行至足第四趾外侧端，胆经主决断，与消化和情绪调节相关。
12、足厥阴肝经：胆经气血流注至肝经，起于足大趾外侧端，沿下肢内侧上行至胸腹部，肝经主疏泄，与情绪调节和气血运行相关。
十二经脉流注次序是中医学气血运行的核心理论，通过了解这一规律，可以更好地理解人体生理功能及疾病发生机制，为中医诊断和治疗提供重要依据。
感觉小腿里面经脉跳动怎么回事?
感觉小腿里面经脉跳动可能是由于肌肉疲劳、血液循环问题或神经异常引起。缓解方法包括适当休息、按摩和适度运动。
1、肌肉疲劳：长时间站立、行走或剧烈运动可能导致小腿肌肉疲劳，出现跳动的感觉。建议减少活动量，适当休息，并进行小腿肌肉的拉伸和放松，如脚踝转动、小腿按摩等。
2、血液循环问题：下肢血液循环不畅可能导致小腿内部跳动感。改善方法包括抬高双腿促进血液回流，穿弹力袜辅助血液循环，以及进行适度有氧运动如快走、游泳等。
3、神经异常：神经系统问题如坐骨神经痛、腰椎间盘突出等也可能引发小腿跳动感。若症状持续或伴有疼痛、麻木，应及时就医进行神经检查，必要时进行物理治疗或药物治疗，如服用维生素B族、使用神经营养药物等。
感觉小腿里面经脉跳动多与肌肉、循环或神经因素相关，通过适当休息、改善循环和神经调节可缓解症状，若症状持续或加重，建议及时就医检查以排除潜在疾病。
手臂经脉不顺怎么处理?
根据你的描述，建议口服风疼片，或者舒筋丸治疗都可以的，另外如果看中医方便也可以看看当地中医，进行中药治疗效果很好，除了及时治疗动脉闭塞外，患者朋友应当保持愉快的心态去面对疾病，只有这样才能提高患者的免疫力以及对抗疾病的信念，同时要多重视自身饮食护理，关注营养均衡，及时补充身体营养，相信这样一定能将动脉闭塞赶走。
脚经脉肿了怎么办?
常常导致脚肿的原因主要是有心脏疾病和肾脏疾病，外伤导致的软组织挫伤水肿以及细菌感染而导致的局部炎症。经脉指的是经脉和络脉，病变不会导致其实质性肿大，而是会产生疼痛感。
因此针对内伤脚肿的治疗需要从心肾阳虚论治，阳虚则水泛，水邪重浊趋下，因此可见下肢水肿，不可以脚痛医脚。而外伤或者是细菌感染导致的，则应当以清热解毒消肿为治疗原则。