多囊卵巢综合征患者可通过调整生活方式、药物促排卵、辅助生殖技术、手术治疗等方式提高怀孕概率。多囊卵巢综合征通常由内分泌紊乱、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖等原因引起。
1、调整生活方式:保持规律作息与均衡饮食,控制体重指数在正常范围,每周进行有氧运动有助于改善胰岛素敏感性,部分患者通过生活方式调整可恢复自然排卵。
2、药物促排卵:枸橼酸氯米芬、来曲唑等促排卵药物可帮助卵泡发育,需配合超声监测卵泡生长,使用过程中可能出现卵巢过度刺激综合征,表现为腹胀腹痛。
3、辅助生殖技术:对于药物促排卵无效者可采用体外受精-胚胎移植技术,通过控制性超促排卵获取多个卵子,该技术可能引起多胎妊娠或卵巢扭转等并发症。
4、手术治疗:腹腔镜下卵巢打孔术可破坏部分卵巢组织降低雄激素水平,术后半年内为最佳受孕时机,可能发生盆腔粘连等手术相关风险。
建议定期监测血糖血脂水平,适当补充肌醇和维生素D,避免高升糖指数饮食,备孕期间需在生殖医学科医生指导下制定个体化方案。
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