藤茶具有抗氧化、调节血脂、抗菌消炎、保护肝脏等功效，适合高血压、高血脂、慢性咽炎等人群适量饮用。
1、抗氧化：
藤茶富含黄酮类化合物，有助于清除自由基，延缓细胞衰老，可辅助改善皮肤状态。
2、调节血脂：
藤茶中的活性成分能抑制胆固醇吸收，降低血液黏稠度，对预防动脉硬化有一定帮助。
3、抗菌消炎：
藤茶提取物对金黄色葡萄球菌等致病菌有抑制作用，可缓解咽喉肿痛等炎症反应。
4、保护肝脏：
藤茶能减轻酒精或药物对肝细胞的损伤，促进肝细胞修复，辅助改善肝功能异常。
饮用藤茶建议每日不超过3克，避免空腹饮用；脾胃虚寒者应减量，出现腹泻等不适需停用并咨询医生。