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孕35周轻微贫血怎么办

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杜永杰 副主任医师
临汾市人民医院
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贫血的人饭后喝什么好?
贫血的人饭后喝红枣姜茶水和鱼汤等比较好,有助于缓解贫血的情况。贫血可能是由于长时间节食的原因,还有可能是营养不良导致的,如果出现了贫血的情况,可能会出现浑身无力的症状,还有可能会出现头晕眼花的情况。平时在饮食上应注意营养均衡,可以多吃一些营养丰富的食物,必要的情况下还可以遵照医嘱服用生脉饮,通常可以缓解贫血的症状。
张明利

主任医师 河南省中医药研究院 呼吸科

轻微贫血坐车会晕车吗?
轻微贫血坐车也不一定会晕车。轻微贫血的人有一部分会出现头晕,这是由于贫血引起脑组织缺血缺氧出现的临床症状。晕车是由于位置感受器功能敏感引起的,属于前庭功能敏感引起的。这些人在乘坐运输工具的时候就会出现头晕,比如晕车、晕船、晕机等,会出现恶心、呕吐、头晕、心悸、出汗等症状。晕车和人的体质有关系,和贫血关系不大。轻微贫血的人如果出现头晕,一般不乘坐运输工具的情况下也会头晕,乘坐运输工具的情况下头晕也不一定会严重。轻微贫血要注意确诊原因进行治疗,缺铁原因引起的贫血要注意补铁,还要注意定期去医院检查,避免病情加重对身体造成大的伤害。
于秀梅

副主任医师 聊城市中医院 普通内科

贫血喝什么汤补血?
贫血喝花生汤、肉汤或红枣汤能够补血,含有的铁元素是比较丰富的,能够帮助改善贫血的症状。不仅能够通过喝汤的方式改善贫血,还可以通过其他的饮食方式帮助改善。比如吃一些肉类、蛋类、动物肝脏或动物血制品。也可以适量的吃一些含铁较多的水果,比如大枣、甘蔗和草莓。调理的同时还需要保持饮食多样化,尽量不要过于偏食。
杜永杰

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

贫血会导致浑身发冷吗?
贫血可能会导致全身发冷。因为人体的血液中含有多种物质,出现贫血之后,身体中的血液循环就会相对减少,患者可能会出现全身发冷的情况。从中医角度而言,出现贫血是因为气血亏需而引起的。这也会出现阳气亏虚,所以会引起全身发冷。患者可以进行适当的体育锻炼,增强体质,也可以在医生的指导下服用一些中药进行调理。
李峰

副主任医师 临汾市人民医院 消化内科

贫血早上可以吃驴胶吗?
贫血早上一般可以吃驴胶。驴胶具有补气血的作用,并且还具有调经活血的效果,能健脾益胃,有利于缓解贫血的情况。平时在饮食上还可以多吃一些补气血的食物,如红枣小米粥和阿胶糕等等,也有助于改善贫血的症状。贫血可能是由于长时间节食的原因导致的,如果长时间贫血可能会导致身体过于虚弱,而且会容易引起全身无力的症状。
张明利

主任医师 河南省中医药研究院 呼吸科

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