川贝母炖梨可通过润肺止咳、稀释痰液、缓解咽喉干燥、抑制炎症反应等方式缓解咳嗽。制作时需将梨去核填入川贝母粉隔水炖煮,适合干咳无痰或痰少黏稠者,但细菌感染或过敏所致咳嗽需就医。
1、润肺止咳川贝母中的生物碱可抑制咳嗽中枢,梨所含的配糖体能滋润呼吸道黏膜。取雪梨1个挖去梨核,填入3克川贝母粉,加少量冰糖隔水炖30分钟。
2、稀释痰液梨汁中的水分和川贝母黏液质能降低痰液黏稠度。建议选用新鲜多汁的砀山梨,与川贝母共同炖煮至梨肉半透明状,饮汤食梨。
3、缓解干燥秋冬季燥邪伤肺引发的干咳,梨的润燥效果显著。制作时保留梨皮增强清热功效,阴虚体质者可加入百合10克同炖。
4、抑制炎症川贝母皂苷具有轻度抗炎作用,对咽喉黏膜充血有效。若咳嗽伴随黄脓痰、发热等症状,可能为细菌感染,须及时使用抗生素治疗。
咳嗽持续超过1周或出现喘鸣、胸痛时需就医排查肺炎等疾病,糖尿病患者应减少冰糖用量,避免空腹食用川贝母以防胃肠不适。
百度智能健康助手在线答疑
立即咨询