妊娠恶阻可通过调整饮食、心理疏导、药物治疗、静脉补液等方式干预,通常由激素水平波动、胃肠功能紊乱、精神因素、电解质失衡等原因引起。
1、调整饮食少食多餐,选择易消化食物如苏打饼干、米粥,避免油腻辛辣刺激。妊娠早期激素变化可能引发恶心呕吐,属于生理性反应。
2、心理疏导焦虑情绪可能加重症状,可通过正念训练缓解压力。精神紧张可能导致自主神经功能紊乱,需保持环境安静舒适。
3、药物治疗维生素B6、甲氧氯普胺、昂丹司琼等药物可遵医嘱使用。严重呕吐可能导致代谢性碱中毒,伴随体重下降超过5%需就医。
4、静脉补液持续呕吐引发脱水时需补充葡萄糖电解质溶液。妊娠剧吐可能引发韦尼克脑病,出现意识障碍需立即住院治疗。
出现持续呕吐、尿量减少或头晕乏力时,应及时监测尿酮体并就医评估,日常可尝试生姜食疗缓解孕吐反应。
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