过敏性鼻炎可以用盐水冲洗鼻腔缓解症状。鼻腔冲洗主要通过清除过敏原、减轻黏膜水肿发挥作用,常用方法有等渗盐水冲洗、高渗盐水冲洗、鼻腔喷雾冲洗、电动洗鼻器冲洗。
1. 等渗盐水冲洗使用0.9%氯化钠溶液冲洗,适合日常护理,能温和清除鼻腔分泌物和过敏原,对黏膜刺激小。
2. 高渗盐水冲洗浓度2%-3%的盐水可快速缓解鼻塞,但长期使用可能损伤纤毛功能,建议急性发作期短期使用。
3. 鼻腔喷雾冲洗预装式生理盐水喷雾便于携带,适合儿童或外出使用,但清洁力度弱于灌洗式冲洗。
4. 电动洗鼻器冲洗脉冲式水流能深入鼻窦清洁,适合伴有鼻窦炎患者,使用前需确认器械消毒状态避免感染风险。
冲洗时保持水温接近体温,冲洗后避免用力擤鼻,合并鼻出血或中耳炎发作期应暂停使用,症状持续加重需配合抗组胺药或鼻用激素治疗。
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