老年人便秘吃什么调理?
日常生活中可以适当的吃一些白菜和芹菜以及青菜、香蕉西瓜、红薯、白萝卜等食物。这些食物里面含有大量的维生素和膳食纤维，摄入体内以后会增加肠道蠕动，可以促使大便顺利排出体外。便秘是一种常见的疾病，患者出现这种情况可能是长时间的不良饮食习惯导致，比如经常喝酒和吃刺激性的食物。患者就会出现大便干结和大便次数减少的症状，也可以遵医嘱服用一些润肠通便类的药物进行治疗。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
老年人便秘吃什么东西调理比较好?
可以通过饮食调理，比如说吃一些膳食纤维丰富的水果蔬菜，比如说菠菜、芹菜、韭菜、油麦菜，水果当中包括火龙果、苹果、香蕉，每天保证足够饮水量，比如说在2000毫升以上。严重的时候可以配合上药物治疗，比如说具有泻药成分的药物，也包括促进胃肠动力的药物。对于老年人来说，应该按照顺时针方向揉搓腹部位置，促进胃肠道蠕动，也可以根据个人情况适当活动，不要让机体过度疲劳。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
老年人便秘怎么调理?
便秘主要表现为排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力，每2~3天或更长时间排便一次。长期便秘会使体内堆积大量毒素，影响胃肠功能，出现肠胃不适、口臭、色斑等。老年人便秘应综合调理:1.饮食调节。平时多喝水，适当喝蜂蜜水、酸奶，多吃蔬菜、水果，如芹菜、韭菜、菠菜、香蕉，少吃辛辣油腻性食物，适当多活动，每天按摩腹部。2.心理调节。保持情绪稳定，养成每天固定时间排便的习惯，最好是晨起后排便。3.药物调节。如果上述两种方法效果不佳，可以加用莫沙必利等促进肠蠕动。口服麻仁润肠丸、乳果糖口服液，外用开塞露或蓖麻油等，但不建议长期应用。病情较重的可以看中医，辨证施治、标本兼治，效果较好。对于长期便秘的老年人应及时做肠镜排除肿瘤，以免延误病情。
老年老年人便秘怎么调理??
对于上述症状是由于肠道缺乏水分，是由于胃肠运化功能受到阻碍。所以才会出现相关。出现上述症状需要到医院进一步确诊，需要积极对症治疗，多吃含纤维素出丰富的食物，多吃水果蔬菜，可以通过药物改善，通过口服芦荟胶囊，麻仁润肠丸。上图药物可以有效改善相关症状。
老年人便秘怎么调理什么办法治疗?...?
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善。很多患者会忽略掉生活上的治疗，其实无论有什么疾病，身心健康才是最重要的，建议可以多吃点水果，坚持每天去锻炼身体一个小时。