耳鸣可能由噪音暴露、耳垢堵塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起,可通过避免噪音、清理耳道、药物治疗、手术干预等方式缓解。
1. 噪音暴露长期接触高强度噪音可能导致内耳毛细胞损伤,表现为持续性高频耳鸣。建议使用降噪耳塞防护,急性噪音暴露后需静养观察。
2. 耳垢堵塞外耳道耵聍栓塞压迫鼓膜可引起低频耳鸣伴耳闷胀感。使用碳酸氢钠滴耳液软化后由医生清理,禁止自行掏挖。
3. 中耳炎可能与细菌感染、咽鼓管功能障碍有关,通常表现为搏动性耳鸣伴耳痛。可选用阿莫西林克拉维酸钾、氧氟沙星滴耳液、泼尼松等药物。
4. 梅尼埃病因内淋巴积水导致低频耳鸣伴眩晕,可能与免疫异常、离子失衡有关。常用倍他司汀、利尿剂氢氯噻嗪、鼓室注射地塞米松治疗。
日常需限制咖啡因摄入,保证充足睡眠,突发严重耳鸣或伴随听力下降应及时就诊耳鼻喉科。
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