高血压越早控制越好吗?
越早控制，对心脑血管的危害越少。比如说我们心血管就像一个大皮球似的，如果你长时间给它又晒又烤，又给它打气，很快就老化硬化。就像我们一个车，如果你老在地库里边，或者阴凉地就给它放着，不晒它，这个车可能保养很多年都能用。如果你老在那晒，用的时间就短了。那我们高血压如果早早的发现，就给它控制，血管壁的硬化、长斑块，这些进展要明显地延缓，所以说我们还是高血压应该尽早用药，高血压现在很多。
血糖高血压高不能吃什么食物?
血糖高是导致高血压的因素之一，往往会加重原有的高血压。血糖高和血压高的病人在饮食上是一定要注意的，首先是在饮食的选择上面要低脂、清淡饮食，避免进食动物的内脏，肝、脑、肾、蛋黄、蟹黄、肥肉，也要避免进食一些羊肉汤等。饮食上也要清淡，避免进食过咸的食物，如咸菜、腌制的咸肉等等。也要禁食甜食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，每日的主食量与副食品的量，就是需要严格的限制的。要避免饮酒、吸烟等。
血脂高血压高吃什么食物好?
血脂高血压高的患者，要多吃蔬菜和水果，蔬菜方面可以吃白菜、青菜、包菜、菠菜、芹菜、冬瓜等等，豆制品也可以适当的多吃一些，水果方面可以吃苹果、香蕉、橘子等等。要减少钠盐的摄入，少吃含盐分高的腌制品如腊肉、咸鱼等，少吃含脂肪高的食物如肥肉和动物内脏。另外蛋白质方面，可以适当吃一些鱼肉、鸡肉、瘦肉、低脂牛奶、鸡蛋等。
什么原因会诱发高血压?
诱发高血压的原因有很多，最为直接的原因是长期的不良生活习惯和无节制的饮食所导致的。高血压与吸烟、喝酒有很大的关系，烟草中的有害物质不仅会产生依赖性，更会加剧血管的不断扩张，长期熬夜睡眠时间不能得到保证也会使血压居高不下，饮食上无节制的暴饮暴食同样会诱发高血压，高盐、高油脂的摄入会使血脂含量增高，导致血流量受阻，不利于血压的控制。为预防高血压，平时应养成良好的生活习惯，调整自身的饮食结构，少油、少盐，科学搭配饮食，清淡为主。
轻度高血压怎样调理?
轻度的高血压要采取如下的方式进行调理：一、不吃过咸的食物，要使每天摄入的食盐低于6g。二、不吃过于油腻的食物，避免脂肪和胆固醇摄入过多。三、多吃蔬菜、水果，可以适当减少一些碳水化合物的摄入，食用一些粗粮进行代替。四、选择适合自己的运动，进行身体的锻炼，体重增加的人要有效地把体重进行控制。五、要拒绝烟酒，心态要保持平稳，情绪不要激动，保证每天合理的休息时间。六、血压持续升高的要选择合理的降压药进一步地控制好血压，使血压长期保持在合理水平。七、保持血糖、血脂、尿酸长期处于正常范围。